11/29/2007

Google ecológico?


Pues sí, Google a lanzado una campaña para hacer que las personas comiencen a conservar un poco más y también a utiliza más automóviles eléctricos o híbridos y menos los vehículos basados en petróleo o diesel.

Acá les dejo uno de los videos y al final un link a la organización de Google.

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Ir a Google.Org

11/18/2007

Comidas picantes...

Todos los extremos son sabidos como dañinos para los seres humanos, mucho alcohol, mucha comida, mucho cigarro (aunque el cigarro siempre debería ser evitado por tu bien y el de aquellos a tu alrededor) tienen consecuencias bien sabidas como deterioro de la calidad de vida, abandono de actividades regulares, enfermedades, etc.

Por estos días me pregunté luego de tener un dolor de cabeza por tomar agua muy fría, ¿serán buenos algunos extremos al comer?

Comencemos con el picante. (En futuros post tocaré el comer frio o caliente).

Muchos ya conocen que el picante es dañino en exceso para el cuerpo porque:
  • Destruye las papilas gustativas. Eventualmente terminaras comiendo todo con picante para poder sentir algún sabor a las comidas
  • Hemorroides. Si, como lo leíste y así como dice el comercial de televisión “picante la diabla, pica a la entrada y pica a la salida…. Reeeepiiiica!”. Las hemorroides se producen por varios factores si quieren leer más sobre ello acá tienen un link
  • Produce gastritis, ulceras y cualquier tipo de daño interno que se puedan imaginar. Obvio no? Si pica mucho es porque irrita… intenta comer un poco de “picante de abejas asesinas vivas para que sientas esa sensación placentera de picor” haha, te aseguro que ese picor te va a durar bastante…
Ahora bien, el picante completamente no es nocivo, se ha comprobado que algunas clases de rábano picante, el jengibre entre otros, ayudan a reducir infecciones urinarias y ayudan a controlar el sobre peso en algunos casos.

Por lo tanto, come picante de forma moderada o de lo contrario aguántate tu calor en la panza, el ardor a la salida y la posible varice al final del túnel…


Les dejo el video de pica a la entrada y pica a la salida...

11/04/2007

El doctor te receta.. Reir!

Científicamente, la risa franca, la carcajada aporta muchos beneficios tales como:
  • Rejuvenece.
  • Elimina el stress, tensiones, ansiedad, depresión, insomnio y problemas cardiovasculares.
  • Mejora la respiración.
  • Ayuda a la relajación.
  • Abre nuestros sentidos.
  • Y quema calorías durante el proceso.

El reír como terapia ha sido utilizado desde hace más de 4000 años por los chinos e hindúes que se reunían a reírse para equilibrar la salid. En algunas partes de la india se utilizaba un doctor payaso (y después pensábamos que “Patch Adams” era una película original) el cual intentaba curar a los guerreros heridos o enfermos mediante la risa.




A continuación les dejo unos videos prescritos por el doctor para mejorar su sistema inmunológico.

Human Tetris (Juego de tetris humano)



Human tetris II


La evolución del baile.

Bebé riendose.



Y por último un enlace a la doctora payaso

10/22/2007

Dinero al viento…

Echa unos cuantos dólares al aire… Si como lo escuchas, echa tu dinero al aire y te verás recompensado.

Bueno, tal vez esa no es la forma correcta.

Me refiero a invierte dinero en tecnologías asociadas al viento.
Gracias a los altos costos del petróleo, las naciones van a tener que dejar entrar frescas ideas sobre cómo solucionar los problemas energéticos. Pues echar unos cuantos dólares al aire podría ser una solución.

El viento es una fuerza muy poderosa, increíble y peligrosa como muchos en norte América, Japón, Hawaii, Islas del Caribe podrán dar fe. Comenzar a pensar en transformarla en energía para los hogares y/o trabajos sería una forma increíblemente beneficiosa de dejar de utilizar los combustibles fósiles de una medida considerable.

En los últimos años muchos países del mundo están tomando el viento como parte importante del mercado energético y en sitios donde la energía es un problema por temas de instalaciones parece ser la solución mágica.

Si tienes una casa o tu edificio desea reducir sus costos de factura pueden comenzar a tomar en cuenta el adquirir una turbina de viento, cuestan aproximadamente el gasto de 6 meses dependiendo del tamaño y producción, pero luego del costo, solamente les quedarán beneficios. Relativamente tienen poco mantenimiento y son de producción prácticamente continua.

Pero si estás preocupado por esas hélices gigantescas dando vueltas cerca de tu cabeza te tengo la solución perfecta. En Inglaterra están generando literalmente turbinas de viento, las cuales producen menos ruido, más electricidad y mejor atractivo… Sin contar lo mucho que te puedes reír cuando les cuentes a tus vecinos como cayó un 747 cerca de tu casa y dejo una turbina pegada de un poste.

En algunos países del mundo, la adquisición de turbinas de viento cuesta desde unos US$ 1600 dependiendo del modelo y tamaño, pero las están utilizando en hogares un poco apartados de la ciudad o simplemente en residencias donde se deseaban reducir los costos del consumo eléctrico.

Investiga un poco en internet sobre el poder del viento y te darás cuenta que es una solución viable si quieres tener una vida más limpia, menos preocupada y más autónoma… hasta beneficiosa, puedes venderle electricidad a tus vecinos!

10/21/2007

Calentamiento Global, Toma conciencia

No hay mucho que decir, si una imagen vale mil palabras, acá les dejo miles de imágenes en el video.

Disfrutenlo y reflexionemos.




PS: disculpen que antes el video iniciaba sin control. Ya está listo.

10/13/2007

Come menos carne, ayuda a disminuir el efecto invernadero...

Hace un tiempo leí un tema que inicialmente había pensado era una broma, pero luego hace no mucho, leí una página apuntando al mismo tema (la página es el Washington Post) donde por casualidad habían hecho referencia al mismo asunto.

Posiblemente te preguntaras cual es el tema. Inicialmente eran las flatulencias de las vacas y la capa de ozono (un mito donde los pedos vacunos no solamente dañaran la nariz del granjero más próximo, sino que además abren más el hoyo en el ozono)... Pero a medida que mi curiosidad creció e indague más, termine con "La emisión de gases de las vacas y el efecto invernadero".

Primero te expongo cual es el problema con los gases y luego te expongo como puedes ayudar.

El problema de los gases invernaderos viene asociado a los gases que lo componen.

Básicamente el dióxido de carbono y el metano son los más culpados por el efecto invernadero. De los gases liberados a la atmósfera, el 18% es metano con un crecimiento de 1% anual (un crecimiento alarmante), de los cuales el 80% de su producción es por la digestión de animales rumiantes (vacas, chivos, cabras, caballos, etc.)... El 20% restante proviene de procesos tales como minería, quema de biomasa (bosques tropicales) y la digestión particular de bacterias en el fondo del mar. Dado que los mares están más contaminados todos los días, los venezolanos y brasileros no estamos quemando el bosque todos los días y el mundo mantiene las mismas actividades de minería desde hace 3 siglos… De la población creciente de animales (1.8 billones de cabezas de ganado en el mundo) aproximadamente el 60% son vacas y/o toros. Si buscamos a algún culpable, solamente podemos echarles la culpa a las pobres vacas.

Los investigadores han pasado los últimos 10 años investigando la procedencia de los gases y encontraron que los rumiantes poseen unas bacterias para poder digerir la celulosa y durante dicho proceso generan el metano que es expulsado por las vacas cuando rumia el alimento.

Listo el cuento del problema, ahora a la solución...

No, realmente no creo que está sea la solución…..

Come menos carne...

Simple, ¿no?

El comer menos carne va a generar menos necesidad a nivel mundial de la producción de carnes y por lo tanto, menos necesidad de tener tantos rumiantes de los cuales se extrae la carne.
El comer menos carne va a ser más para nosotros que para las pobres vacas porque vamos a ser más saludables (al consumir menos carne, comemos menos triglicéridos y colesterol y radicales libres) y adicionalmente podemos ayudar en cierta medida la disminución de la producción de gases invernaderos. Además vamos a estar más seguros al no meternos con las famosas mafias vacunas.

Supongo que pensaras "se deben hacer cosas más allá que simplemente comer menos carne." y tienes razón, pero si le quitas 5 centavos de dólares a cada persona del mundo terminas con mucho dinero al largo tiempo, ¿no lo crees?

Coméntame tu pensar para tomar en cuenta tus ideas.

10/12/2007

Adictos al café...

¿Tienes la necesidad de tomar café a diario o más seguido? Lee este post y dime ¿Qué piensas?

El café es una sustancia casi divina, adorado prácticamente por todos los seres humanos del mundo (a excepción de los mormones y algunas culturas árabes o musulmanes).

Este producto se genera del cafeto (arbusto de café), se remonta a orígenes etíopes. Se tomaba como un estimulante o tonificante luego de largas jornadas de trabajo o andadas.

Las tribus locales comentaron que el Kaldi (nombre original) debía ser consumido luego de tostado para extraer los demonios internos de la semilla (Las tribus veían como las cabras consumían el fruto para continuar largas batallas por las hembras) y no debía ser consumido en grandes cantidades o los dioses enviarían males a su consumidor.

Actualmente el café es uno de los productos más consumidos del planeta, aproximadamente el 70% de la población del mundo ha probado el café y el 60% continua su consumo luego de probarlo. El café ha logrado escalar hasta llegar a ser un producto diario en la vida laboral.

Pero veamos algunos motivos por los cuales las tribus de Etiopía advertían sobre el consumo del café en exceso.

El café natural, contiene 2% de cafeína. En 1943 se comprobó que el consumo diario de cafeína durante una semana, es suficiente para causar carencia o síndrome de abstinencia. (Este síndrome es un conjunto de reacciones físicas o corporales que causan malestares si la persona deja de consumirlas. Productos que producen el síndrome son el alcohol, cigarro y drogas).

El síndrome aparece porque el cerebro encuentra placer ante el estímulo presentado, y si es consumido por periodos largos puede producir malestares tales como: Ansiedad, nerviosismo, alucinaciones, sudoración, temblores, escalofríos, dificultad para dormir, vómitos, etc. En algunos casos es común observar un cambio emocional (tranquilidad aparente a ira irreprimible) en cuestión de segundos cuando los niveles de cafeína decaen en el cuerpo.

El café tiene algunos usos farmacológicos o medicinales, pero no se ha podido determinar formalmente si tiene más aspectos beneficiosos o negativos. Para las personas con cefalea (dolor de cabeza) tales como migrañas o jaquecas (no son lo mismo), el café puede ser un producto maravilloso para evitar los ataques de dolor; pero también pueden contribuir a la formación de los dolores al producir nerviosismo, stress y/o dependencia al café. Se ha encontrado que en algunos casos hasta puede detener cuadros de asma (aunque lo recomendado es que tenga la medicina indicada por su medico).

Existe un tema indiscutiblemente asociado al café, la adicción.

Toda persona consumidora de café siente una necesidad de tomarse por lo menos una taza al día (manteniendo los efectos nocivos alejados del cuerpo). Si eres una de esas personas que luego de 3 días te estás comiendo los dedos de la mano por una taza de café, te recomiendo lo siguiente: bájale, te estás matando!

EL café produce muchos efectos, pero no relaja, si quieres tener una vida mejor, debes comenzar por tenerla más tranquila, toma menos café, una taza cada cierta cantidad de días puede ser buena para tu salud, pero 1 taza cada 2 horas no te ayudara a relajarte.

Si conoces tu dependencia con el café, puedes intentar disminuirlo de tu dieta tomando otro tipo de bebidas calientes, intercambia el café por té o chocolate caliente, seguramente van a producirte efectos sedantes (contrarios al café) pero vas a comenzar a ver los cambios con tus actitudes y reacciones a ciertos eventos. Si no conoces tu dependencia seguramente piensas que tomarse 6 tazas de café al día es algo totalmente normal...

Toma menos café (no significa eliminarlo), tu cuerpo te lo agradecerá cuando la dependencia sea anulada. Además, tus compañeros de trabajo habran ganado a una persona más tranquila y más fácil de manejar.

Haz el intento o comenta tu pensar.