El doctor te receta.. Reir!

Científicamente, la risa franca, la carcajada aporta muchos beneficios tales como:

• Rejuvenece.
• Elimina el stress, tensiones, ansiedad, depresión, insomnio y problemas cardiovasculares.
• Mejora la respiración.
• Ayuda a la relajación.
• Abre nuestros sentidos.
• Y quema calorías durante el proceso.
  

El reír como terapia ha sido utilizado desde hace más de 4000 años por los chinos e hindúes que se reunían a reírse para equilibrar la salid. En algunas partes de la india se utilizaba un doctor payaso (y después pensábamos que “Patch Adams” era una película original) el cual intentaba curar a los guerreros heridos o enfermos mediante la risa.




A continuación les dejo unos videos prescritos por el doctor para mejorar su sistema inmunológico.

Human Tetris (Juego de tetris humano)

Human tetris II


La evolución del baile.

Bebé riendose.

Y por último un enlace a la doctora payaso